Всем известно, что из отпуска возвращаться не так просто. Еще бы: променять отдых на офис, в котором сидеть до следующего отпуска… С другой стороны, дело житейское. Впрочем, ученые говорят, что многие люди недооценивают так называемые «послеотпускной синдром» и то, насколько серьезные формы он может принять.

 

Как отправить в нокаут «послеотпускной синдром»

Подавленность и усталость – только начало списка всего того неприятного, что может случиться после выхода на работу после отдыха. Стресс вполне может сказаться не только на настроении, но и на здоровье. Чтобы этого не случилось, медики советуют воспользоваться несколькими простыми правилами.

Читать далее...
Дата: 29 August 2013 | Разделы: Полезные советы и заметки | Комментариев: 0 | Просмотров: 0 | Голосов: 0

Горячие новости