Нервничаете по мелочам? Профессор одного из исследовательских институтов Британии, Сюьзан Чарльз, в один голос со своими коллегами убеждает этого не делать. Согласно результатам недавно завершившегося исследования, переживания по поводу пробок на дорогах, засорившихся стоков или перегоревшей лампочки столь же губительны, как стрессы с достаточно весомыми причинами, нездоровое питание и гиподинамия.

 

Житейские мелочи доводят до серьезных нарушений психики

Любой, даже самый незначительный конфликт на рабочем месте, ссора с партнером по поводу не выброшенного вечером мусора — все это может «аукаться» не только спустя несколько часов или дней, но даже через много лет! Поработав с респондентами в возрасте от 25 до 74 лет, ученые обнаружили, что многие так или иначе тревожатся даже тогда, когда ситуация себя уже давно исчерпала. Причин тому несколько: с одной стороны, мелкие раздражители имеют свойство накапливаться, с другой — неприятные воспоминания могут вернуться в любой момент, напоминая о напряженном эмоциональном состоянии. А ведь, как известно, наш мозг творит чудеса и порой принимает воображаемое за действительность, например, повышая пульс, давление.

Читать далее...
Дата: 5 April 2013 | Разделы: Здоровье и семья » Отношения | Комментариев: 0 | Просмотров: 0 | Голосов: 0
Lenovo IdeaPad G570 в Planetashop.ru. Простое решение для серьёзных задачПроизводитель Lenovo это отличное качество техники, оптимальные возможности при доступной цене.
Читать далее...
Дата: 15 August 2012 | Разделы: Наука и технологии » Высокие технологии | Комментариев: 0 | Просмотров: 4 | Голосов: 0

Горячие новости